National Senior Games Association

Žudite li za više tjelesne aktivnosti u svom životu – možda sportom iz mladosti? Možda imate tajnu strast prema nečemu što još niste probali. Još uvijek imamo mogućnosti, pa zašto ih ne bismo istražili?

Postoji svijet prijateljskih natjecateljskih sportova za starije sportaše, bilo da ste početnik ili iz svijeta elite. Od alpskog skijanja do dizanja utega, postoji sport (ili dva) za svakog od nas.



Mnoge organizacije otvaraju mogućnosti za treniranje i natjecanje s onima u našoj dobnoj skupini. Da bismo vam ponudili nešto od njih, počnimo s Senior Games.

National Senior Games Association

The National Senior Games Association (NSGA) nudi natjecanje na državnoj i nacionalnoj razini u 20 različitih sportskih kategorija za sportaše od 50 i više godina.

Sportaši se natječu u igrama na državnoj razini u parnim godinama, odnosno ove godine i ispunjavaju minimalne standarde izvedbe prikazane na web stranici kako bi se kvalificirali za odlazak na nacionalne igre u neparnim godinama.

Kontakt podaci za svaku državu navedeni su na web stranici NSGA. Nacionalne igre 2019. održat će se u Albuquerqueu u New Mexico u lipnju 2019. Imat ćete dosta društva jer nacionalne igre obično privlače 10.000 – 12.000 sudionika.

Zvuči zanimljivo? Pogledajte raspored državnih utakmica. Ne nudi svaka država svaki sport i većina država će dopustiti kvalifikacije sportašima izvan države. Na primjer, moja država ne nudi cestovne utrke, pa sam proteklih godina sudjelovao i kvalificirao se na Državnim igrama u Delawareu.

Huntsman World Senior Games

The Huntsman World Senior Games postoje već više od 30 godina i održavaju natjecanje u 20 različitih sportova. Gdje NSGA mijenja lokacije bienalnih igara, Huntsman Games se održavaju svake godine i uvijek u Utahu. Opet, otvoreni su za sportaše u dobi od 50 i više godina, preko 100+ godina.

Huntsman Games koriste minimalne standarde sudjelovanja NSGA. Kontakt, registracija i informacije o svakom od ponuđenih sportova dostupni su na web stranici Huntsmana.

SAD atletska atletska trka (USATF)

Gdje druge organizacije koje se bave starijim sportašima nude razne sportove, USATF je posebno atletska natjecanja, koja još uvijek nudi širok izbor mjesta.

Masters kategorija počinje s 30 godina s USATF-om. Imajte na umu da se natjecanje održava u dobnim skupinama od 5 godina. Trenutno sam u grupi Female AG 70-74.

USATF Masters događaji održavaju se regionalno i nacionalno. Informacije o međunarodnim mjestima za Masters također su dostupne na njihovoj web stranici.

Izvan atletskog natjecanja

Mogućnost putovanja

Mnoge organizacije organiziraju putovanja na lokalnom, regionalnom, nacionalnom i međunarodnom planu. Ako vam je putovanje jedna od radosti, sport je prekrasan izgovor za drugi odmor.

Nakon natjecanja ili treninga, provedite malo više vremena u turističkom modu, opustite se i uživajte. I dok ste zauzeti pripremom za svoj događaj, ostatak obitelji može uzeti malo lokalne boje.

Podrška obitelji i prijatelja

Udahnite svoju obitelj i prijatelje u duh. Vidio sam dvije i tri generacije obitelji koje podržavaju svoje starije članove obitelji u natjecanju.

Nakon mnogih sezona smrzavanja sa strane ili sjedenja na tvrdim tribinama u znak podrške svojoj djeci ili unucima, dajte im priliku da budu tu da vas bodre. Kakav ćeš ti primjer dati.

Internetske stranice za starije sportaše

Web-stranice koje služe starijim sportašima nude inspirativne članke o ljudima poput nas koji su kasno počeli ili su nedavno obnovili interes za sport. Drugi nude informacije o treninzima specifičnim za starijeg sportaša, uz zdravstvene probleme.

Pridružite se kao gledatelj

Ako još niste spremni uskočiti kao sportaš koji sudjeluje, sudjelujte i uživajte u bilo čemu od gore navedenog kao gledatelj. USATF ima najpristupačnija regionalna natjecanja s mnogim zatvorenim natjecanjima gdje postoji prilika da svjedočimo kako naši kolege dijele natjecanje i drugarstvo.

Što činite da ostanete u formi i zdravi? Jeste li ikada čuli za Senior Games? Razgovarajte sa svojim zdravstvenim djelatnikom i dobijete zeleno svjetlo. Ako ste se nedavno upustili u novu aktivnost ili sudjelovali u seniorskom natjecanju, kakvo je vaše iskustvo? Podijelite ga s nama u komentarima ispod.