Razveden i osjećate se zaglavljeno u 50? Razbijte ove mitove da biste dobili ono što želite

Ako ste stariji od 50 godina i razvedeni, možete se osjećati zaglavljenima, ne možete nastaviti dalje nakon razvoda. U godinama koje sam proveo kao trener za oporavak od razvoda, otkrio sam razlog zašto se razvedene žene starije od 50 godina osjećaju zaglavljenima jer djeluju na 4 mita koji im sprječavaju da dobiju ono što žele.

Razbijmo ove mitove o razvodu kako biste se konačno mogli riješiti nakon razvoda.



Mit o razvodu br. 1: Tražiti ono što želite je sebično kada imate više od 50 godina

Ne znam za vas, ali mnoge poruke koje sam dobivala tijekom odrastanja bile su da žene trebaju nastojati biti svetice i nesebične majke i supruge. Razvod nije bio ni opcija. Mislim da je odrastanje kao katolik također značilo da je ta zloglasna katolička krivnja prožimala sve što sam radio.

Od malena su nas učili da ako želiš nešto za sebe, da si sebičan.

Jeste li se ikad tako osjećali u svom desetljećima dugom braku?

Osjećate li se i dalje tako, čak i ako ste razvedeni i stariji od 50 godina?

Možda ćete se nakon razvoda mučiti s osjećajem sebičnosti ako ne želite gledati svoje unuke ovog vikenda.

Evo što morate znati.

Istina: Tražiti ono što želite nije sebično. To je zdravo i apsolutno je ključno za vaš oporavak od razvoda... pogotovo kada imate 50 ili više godina.

Čak i ako ste bili uvjetovani da mislite da biste trebali staviti svačije potrebe ispred svojih.

Traženje onoga što želite nije sebično. To je jednostavno osnažujuća i neophodna ako želiš izaći iz brakorazvodne kolotečine to će te spriječiti da nastaviš dalje.

Mit o razvodu #2: Traženje onoga što želite je narcisoidno

Možda vas je netko uvjerio da je pogrešno tražiti ono što želite. Pa, to ne znači da su bili u pravu.

Istina: Neispričano traženje onoga što želite nakon razvoda je čin hrabrosti, a ne narcizma. To je davanje sebi dopuštenja da cijenite sebe u svijetu koji vas možda ne cijeni.

Mit o razvodu br. 3: jednostavno je preteško

Tražiti ono što želite – a ne ispričavati se za to ili opravdavati bilo koga – definitivno zahtijeva posao. Ali to ne znači da je nemoguće. A sada kada ste razvedeni, svijet je vaš da vratite.

Razmislite o trenutku kada ste učinili nešto što ste bili uplašena ili tjeskobna oko. Bilo da se radilo o punom opterećenju na fakultetu, punom radnom vremenu i odgajanju djece, ili rješavanju vlastitog razvoda, bez obzira koliko teško bio, pobijedili ste.

Jer si vjerovao u sebe i znao da možeš bolje.

Istina: Traženje onoga što želite nakon 50. godine znači posao. Trebat će vježba. Ali to ga ne čini 'preteškim'. To je nešto što dugujete sebi. Pogotovo nakon razvoda.

Mit o razvodu br. 4: Vi to ne zaslužujete

Ako ste nešto poput mene, vjerojatno nosite tu težinu da biste trebali biti zahvalni za stvari koje imate. Možda ste to desetljećima čuli od svoje obitelji. U crkvi. Ili čak na poslu.

“Trebao bi biti zahvalan na onome što imaš.”

'To se malo traži, zar ne?'

Ovaj mit je ono što nas sprječava ulažući u sebe .

Istina: Vi 100% zaslužujete tražiti ono što želite. To je vaše pravo. I to je vaša odgovornost.

Poruke o vašoj nedostojnosti najvjerojatnije su dolazile iz toksičnih patrijarhalnih vrijednosti koje su osmišljene kako bi se razvedene žene starije od 50 godina poput vas osjećale posramljeno i nedostojno.

Nije važno da li vam se u glavi vrti poruka društva 'samo budi zahvalan', čak i ako znate da niste sretni i znate da zaslužujete više.

Ovo je *vaše vrijeme* i zaslužujete s povjerenjem tražiti ono što želite.

Čak i ako ste razvedeni.

Čak i ako imate više od 50 godina.

Vrijeme je da tražite ono što želite. Jer to je ono što zaslužujete.

Koliko je prošlo otkako ste nešto učinili jer ste to htjeli? Jeste li dopustili sebi da želite učiniti stvari za sebe? Jesu li vas učili da trebate biti potpuno nesebični? Molimo podijelite kako se nosite s takvim mislima, posebno nakon razvoda.