Spriječava li vas vaša prošlost da nakon 60. godine dobijete najviše od života?

Ovisno o vašoj perspektivi, prošlost može biti vaš najbolji prijatelj ili najgori neprijatelj nakon 60. Neki od nas mogu vidjeti prošlost kao riznicu iskustava učenja. Drugi, poput mene, ako sam potpuno iskren, bore se otpustiti svoje pogreške i dopustiti da nas prošlost spriječi da živimo u potpunosti u ovom trenutku. Kojoj ste od ove dvije krajnosti najbliži?

Postoji nekoliko problema s opsjednutošću prošlošću. Prvo, većinom su očite lekcije koje moramo naučiti iz svojih pogrešaka. Razmišljanje o 'što ako je' neće ništa promijeniti. Drugo, previše fokusiranje na prošlost ima tendenciju da nas spriječi da se brinemo o problemima i iskoristimo prilike ovdje u sadašnjosti. Gotovo kao da naš mozak ima ograničenu količinu kapaciteta, a kada gledamo unatrag, često nam nedostaje ono što nam je pred očima.



Postoji citat koji mi se sviđa i koji ovo savršeno sažima. Sheile Burke je jednom rekla: 'Putovanje je puno lakše kada ne nosite svoju prošlost.'

Sheile Burke - putovanje je puno lakše kada ne nosite svoju prošlost.

Sviđaju mi ​​se slike u ovom jednostavnom citatu. Kada ste zaglavljeni u prošlosti, zar se ne osjećate kao da nosite veliku težinu sa sobom? Bilo je trenutaka u mom životu kada sam se ovako osjećao.

Živjeti u sadašnjosti zahtijeva od nas da sebi oprostimo svoje uočene pogreške. Od nas traži da se prema sebi odnosimo s nježnom pažnjom i ljubavlju s kojom se odnosimo prema drugima. Bez obzira što vam se dogodilo, učinjeno je. Ne možete to promijeniti. Sve što možete učiniti je usredotočiti se na živjeti svoj život punim plućima upravo sada.

Što mislite o ovome? Molimo vas da se pridružite razgovoru u nastavku.

Često razmišljate o prošlosti ili brinete o budućnosti? Ili, jeste li vi osoba koja je uspjela pronaći način živjeti u sadašnjosti? Ako je tako, koja je vaša tajna? Što biste savjetovali ostalim ženama u našoj zajednici koje se bore pomiriti sa svojom prošlošću?